Celem jest przywrócenie homeostazy, do czego wykorzystywane są ciepłe i zimne kamienie. Bodźce mechaniczne i termiczne wywołują określone reakcje organizmu.
Masaż relaksacyjny gorącymi kamieniami oddziaływuje na cały organizm. Skóra po masażu jest lepiej ukrwiona, odżywiona i dotleniona. Zyskuje elastyczność i jędrność. Podczas masażu zmniejsza się napięcie mięśni, stają się one bardziej elastyczne, a po długotrwałym wysiłku szybciej się regenerują.
Masaż gorącymi kamieniami zmniejsza stres, przywraca równowagę, działa uspokajająco i przeciwbólowo.
